Pilates
2025-09-11 18:05 - 19:05 (Europe/Berlin) | Kursraum 2, Ewald-Renz-Straße 1, Bad Schönborn, Baden-Württemberg, 76669, Deutschland
Kräftigung und Stärkung der Körpermitte (Powerhouse). Die Übungen stabilisieren, dehnen und kräftigen den gesamten Körper, primär die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.
