Effektive Übungen zur Formung, Straffung und Festigung vor allem an Bauch, Beinen und Po. Bei diesem Workout kommen auch Kleingeräte wie Hanteln oder Tubes zum Einsatz.
Effektive Übungen zur Formung, Straffung und Festigung vor allem an Bauch, Beinen und Po. Bei diesem Workout kommen auch Kleingeräte wie Hanteln oder Tubes zum Einsatz.